在防守阶段， 在抢断球 （防守进攻过渡）时，我们必须在第二次触球时将球带出 恢复区 ，这样我们才能保证控球，避免来自对手的压力。此操作可以以以下方式执行：
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方案
-2-恢复球，并迅速发挥它给他的合作伙伴-3-，谁支持他没有品牌
考虑
球队处于防守阶段，通过控制球来恢复球，这样进攻比赛就可以直接开始，同时也消除了保持控球的必要空间。
- 我们必须把球踢出这个区域，以防止它的损失。如果球被保留，或者回到这个分界点，将很有可能失去控球权。
针对
球员在防守时恢复球处于危险之中
培训目标
在防守进攻过渡中恢复球时，不要失去控球权
视频
视频 （FUP2i）： 恢复区球的游戏不正确
视频 （FUP2c）： 正确表现恢复区的球类游戏